El tornado o la paz interior

Lleva bastante tiempo conseguir en la práctica la calma y serenidad de la mente. Se perciben muchas sensaciones, surgen muchos pensamientos, muchas imágenes, pero son únicamente olas de la mente de uno. Nada proviene de fuera de la mente. Generalmente nos parece que la mente suele recibir impresiones y sensaciones del exterior, pero esto no es la verdadera comprensión de la mente. La verdadera com…presión es saber que la mente lo incluye todo; cuando se piensa que algo proviene del exterior eso significa únicamente que algo aparece en la mente. Nada de lo externo puede causarnos inconvenientes. Las olas de la mente las produce uno mismo. Si se deja a la mente tal cual está, se calmará. Ésta es la que solemos llamar la gran mente.
Con la gran mente aceptamos cada una de nuestras experiencias; por ejemplo, reconocemos como nuestro el rostro que vemos al miramos en el espejo. En nosotros no hay temor de perder esta mente. No hay lugar alguno adónde ir o de dónde venir. No tememos la muerte, ni sufrimiento de la vejez o la enfermedad. Disfrutamos de todos los aspectos de la vida como un despliegue de la gran mente y no nos interesa sentir ninguna alegría excesiva. De modo que conservamos una serenidad imperturbable, la cual es la serenidad imperturbable de la gran mente que es la que se necesita para practicar el zazén.
Mente zen, mente de principiante-Suzuki
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3 respuestas a El tornado o la paz interior

  1. Angel dijo:

    Como sera pero que estas grandes verdades llevan diciéndose miles de años, 2000 o 3000 que no son 4 dias, i seguimos perturbados dale que dale al manubrio de los huracanes interiores ( la mente ordinaria) . Rara condición , la condición humana … se sabe la teoria, pero no la aplica …

    • miryea dijo:

      ¡Ecco!
      Habremos de cortar la baraja o al menos intentarlo….a ver qué ocurre.
      Ya no es lo que digan o te digan…sino lo que hagas…lo que sostengas….lo que…aunque cueste….sigas haciendo.
      Eso creo yo que es lo “más jodio” porque supone dejar una y otra vez una y otra cosa…eso es lo que más nos cuesta, lo que más nos duele. Será por ello por lo que muy pocos llegan al final de la carrera? Acaso es sencillo todo lo que intuimos que es y lo mucho que hay que dejar a un lado para seguir???

    • miryea dijo:

      mira qué cosita me acaban de mandar. Creo que viene al hilo de todo lo que nos planteamos…jjjjj
      feliz fin de semana y….. nos toca el plan del trimestre( agrupamiento en breve, vale?)

      San Agustín formuló una famosa sentencia mística, que (según él) le fue revelado en un sueño por el mismo Cristo:
      “No me buscarías si no me hubieses encontrado

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